Vandaag hebben we de koninginnerit van onze stage geprogrammeerd, richting San Nicolas, recht het binnenland in. We zullen eens op bezoek gaan bij Sinterklaas. Onze Duitse vrienden hadden het spreekwoordelijke pad gisteren al met de racefiets voor ons geeffend en … Continue reading
Author Archives: pepe
Belgische ijskonijnen aangekomen
Sinds zaterdag zijn ook trainingsmakkers Pascal en Kroki aangekomen op het Canarische eiland. Via de televisie en jullie feedback wist ik al hoe slecht het weer bij ons wel was, maar hun verhalen maakten het alleen nog erger. Met zijn … Continue reading
Opgepast voor rots-eczeem
Ik vertelde al dat het een hele poos geleden was dat ik nog iets anders dan asfalt, beton of rollen onder de wielen had maar daar komt deze week stelselmatig verandering in. Na duur-, interval-, klim- en rijermaaroplosandhavefun-training moet dringend … Continue reading
Klimtraining en de chemie van de sporter
Aan hoogtemeters geen gebrek op Gran Canaria, want dit vulkanisch eiland is eigenlijk een reusachtige molshoop met het puntje op 2 kilometer hoogte. Zodra je je dus van de kust richting binnenland verplaatst, vliegen de hoogtemeters je om de oren … Continue reading
Welcome on board: Playoffs Sports Bar – Aarschot
Met gepaste trots willen we jullie vanuit ons trainingscamp onze allernieuwste partner voorstellen: de Playoffs Sports Bar in Aarschot. In sportcomplex Demervallei te Aarschot vind je op de eerste verdieping, tussen het zwembad en de sporthal, het trendy sportkafee waar … Continue reading
Groepstraining met Flandriens
Na een kwakkeldag met af en toe miezerregen en amper 9 graden op de top van het eiland, was het vandaag gelukkig een droge dag. Maar goed ook want ik heb afgesproken met enkele Belgische vrienden van het Flandria-team voor … Continue reading
Van de diepvries naar de broodrooster
Vanmorgen nog ijslolly, vanmiddag al toast. Maandagavond groeiden er nog stalagtieten onder mijn kin en vanmorgen was het nog met de wintermuts en de handen diep in de zakken. Maar zowat vijf uur later is het grabbelen naar de zonnebril … Continue reading
Fritje Oorlog in Eijsden
Nu de bomen steevast hun blaadjes verliezen en de gure, donkere en natte wintermaanden eraan komen, loopt ook de Reevax-langspeelplaat voor 2013 naar het gaatje toe. Maar één afspraak staat nog op onze kalender genoteerd, met name een stevig potje … Continue reading
Bloedstollende finale in St. Ingbert
Toen Reevax in 2006 voor het eerst de bij ons nog onbekende marathon in de bossen rond het Betzenthal stadion ontdekte, waren we onmiddellijk dol enthousiast over de leuke trails en het gevarieerde parcours. Maar het was vooral de motivatie … Continue reading
X-Terra in Malmedy
Na wat grasduinen in ons archief, realiseer ik me dat het van 2006 geleden is dat ik nog in Malmedy aan de start stond van één van België’s Mooisten: de Raid des Hautes Fagnes, The Ultimate Bike Race. En toch … Continue reading